화인 심리상담센터
NO BRAIN 집단상담? 그게 뭔가요? - 2
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윤정희
2021-08-16
조회 859
댓글 0
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안녕하세요 :) 비밀보장을 제 1원칙으로 하는 화인 심리상담센터 입니다.
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오늘은 저번에 얘기하지 못했던 NO BRAIN 집단상담의 3, 4번째 SESSION에 대한 이야기를 해볼게요.
다들 좋은하루 보내시고 계신가요? 오늘은 저번에 얘기하지 못했던 NO BRAIN 집단상담의 3, 4번째 SESSION에 대한 이야기를 해볼게요.
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이전 두개의 세션은 나에게 자신감과 용기를 심어주는 활동이었다면, 이번의 두 세션은 나를 더욱 성장시켜주는 활동이 될 것 같네요.
이전 두개의 세션은 나에게 자신감과 용기를 심어주는 활동이었다면, 이번의 두 세션은 나를 더욱 성장시켜주는 활동이 될 것 같네요.
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< SESSION 3 HERE & NOW > 심리적 증상의 원인을 과거에 두는 치료는 한계가 있고, 타당성도 떨어져요. 그래서 지금 여기,에 초점을 두면 치료적 효과가 더욱 커져요.
< SESSION 3 HERE & NOW > 심리적 증상의 원인을 과거에 두는 치료는 한계가 있고, 타당성도 떨어져요. 그래서 지금 여기,에 초점을 두면 치료적 효과가 더욱 커져요.
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SESSION 3 HERE & NOW 시간에는 과거와 미래의 걱정을 내려놓고 현재의 세상으로 나를 초대해요.
SESSION 3 HERE & NOW 시간에는 과거와 미래의 걱정을 내려놓고 현재의 세상으로 나를 초대해요.
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나는 얼마나 '나'로써 살아가고 있는지, 가면성 연극장애를 보이는건 아닌지, 당면한 문제와 감정에 억압이나 회피하고 있진 않은지 이 시간을 통해 내면을 들여다보는 성찰의 계기를 마련해드려요.
나는 얼마나 '나'로써 살아가고 있는지, 가면성 연극장애를 보이는건 아닌지, 당면한 문제와 감정에 억압이나 회피하고 있진 않은지 이 시간을 통해 내면을 들여다보는 성찰의 계기를 마련해드려요.
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그리고 오로지 나에게 집중해 한층 더 성장하는 '나'를 확인 할 수 있어요.
그리고 오로지 나에게 집중해 한층 더 성장하는 '나'를 확인 할 수 있어요.
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이처럼 SESSION 3 HERE & NOW는 자존감을 형성하고 잠재력을 통찰할 수 있게 돼요.
이처럼 SESSION 3 HERE & NOW는 자존감을 형성하고 잠재력을 통찰할 수 있게 돼요.
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< SESSION 4 GOLD LIFE > 뇌 과학 연구에 따르면 사람의 뇌는 진짜와 가짜를 구별하지 못한다고 해요.
< SESSION 4 GOLD LIFE > 뇌 과학 연구에 따르면 사람의 뇌는 진짜와 가짜를 구별하지 못한다고 해요.
그래서 "나는 내 분야에서 최고가 될 것이다." "나는 부자가 될 것이다." "나는 행복할 것이다." 등의 단순 명료한 목표로 뇌를 활성화 시키고 목표를 이루기 위한 길을 찾아가게 돼요.
그래서 "나는 내 분야에서 최고가 될 것이다." "나는 부자가 될 것이다." "나는 행복할 것이다." 등의 단순 명료한 목표로 뇌를 활성화 시키고 목표를 이루기 위한 길을 찾아가게 돼요.
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