​[2024년 1월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 1_TUNE UP]

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오늘 처음 참여하게 됐는데

모르는 사람들과 한 공간에 다 같이

있다 보니 긴장이 많이 되었다.

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근데 상담 선생님의 패션 때문에

긴장도가 더 올라갔다.

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호피 무늬와 색안경을 낀

모습이 충격이었다.

그리고 당당함이 느껴졌다.

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나에 대한 이야기를 해야 되니

불안감이 들었다.

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하지만 다른 사람들이 솔직하게

본인들의 사연들을 이야기하는 것을

들으면서 긴장이 좀 풀렸고

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나보다 더 안 좋은 상황에 있는 분들이

많구나라는 생각이 들었다.

나는 그들에 비하면 행복한 것이었다.

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여러 사람들의 사연을 들어본 결과

다른 사람들은 본인 문제보다

남의 문제에 더 객관적이고 복잡한

본인의 생각에 갇혀있는 느낌이었다.

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나의 상담을 진행하였을 때, 결론을

내려주신 것이 공감 능력과

큰 그릇(마음)에 대한 것이었는데,

이것이 정확한 나의 문제점인 것 같다.

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남에 대한 이해를 하려고 노력하고

조금 넓게 여러 가지를 고려하여

생각하는 습관을 들여야겠다.

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이것은 나의 인간관계와 진로에도

영향을 미칠 것이다.

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마지막으로 ** 질문을 진행하였을 때

이것의 의도가 무엇인지 궁금했었는데

결론을 알고 보니

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내가 수동적이고, 틀에 갇혀있고,

특히 나의 생각, 관점에 내가 스스로

매여 있구나 하는 것을 알았다.

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나의 인생에는 과감한 실행력과

결단력을 키우는 것이

매우 중요할 것이다.