[2022년 12월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 1_ TUNE UP]

가정 환경과 어릴때의 트라우마로 

그 시절에만 머물러 있었고 

그 순간부터 저는 

흙빛으로 삭막하게 느껴졌습니다.

이미 난 망한 인생이니까 

막 살아도 될 것이다. 

라고 스스로 나쁘게 생각하고 

나쁘게 살아왔고 

또 나쁘게 다뤄왔는데 

그러면 안됐다는 것을 느꼈습니다. 

저는 약자, 피해자가 아닌 

사랑 받아야하는 존재이고 

스스로 더욱 사랑해줘야합니다. 

무슨 일이 있어도 

안좋은 쪽으로 흘러가더라도 

나 자신을 믿어줄 것입니다. 

스스로를 믿지 않고 

스스로를 사랑하지 못한 

내가 잘못인거고 

오늘 앞 옆에 있던 분들로 인해 

나만 힘든 것이 

아니라는 것을 느꼈고 

성별도 나이도 다 제각각인 사람들도 

다 다양하게 숨겨서 

속으로 아프다는 것을 알았습니다. 

그만큼 나만 힘들다고 

나만 아프다고 

다른 사람들 둘러보지 

못한 것 같습니다. 

이제 길을 걸을 때 

고개 들고 쫄지 않고 

다닐 수 있을 것 같습니다. 

또 겉이 아닌 내면을

가꿀 줄 아는 사람이 

되어야겠습니다.