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[2022년 9월 NO BRAIN 심리파티 SESSION 2_ JUMP]

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처음엔 사실 집단상담에 대해

회의적으로 보고 있었고

그 후에 프로그램이 시작되고 나서

여러 활동을 하다보니

내가 가진 문제는 결국 내 생각들 사이의

하나의 모순이 있었다는 걸 깨달았다.

결국 개인주의적으로 그것에 만족하면서 살아가고

외면당하는 것에 대한 두려움을 발견했고

프로그램을 하면서 이것이 장애물을

극복해 나가는 것을 깨닫게 되었다.

스스로 다짐했던 것이 앞으로 외면당하고 실패할 것이

두려워서 회의적으로 살았던 것을 그만두고

사람들에게 내 방식으로 먼저 다가가고 그러다가

외면당하더라도 그 넘어짐을 경험으로 활용할

생각을 하고 외면 당하는 것을 긍정적으로 볼 것이다.

또한 부모에게 듣고 싶은 말을 하면서

내 스스로가 아무것도 아닌 구냥 모자란 인간이란 걸

자각하고 좀 더 나는 아무것도 아니니까

무엇이든 시도할 수 있는 밑바탕이 되어있다는 걸

다시 한 번 깨달았다.



* 노브레인 참가하신 내담자가 직접 작성한 후기입니다.

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