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화인 심리상담센터

상담후기

[2016년 8월 NO BRAIN 심리파티 SESSION 2_JUMP] 아들에 대한 집착. 남편에 대한 집착
윤○○
2016-08-24      조회 816   댓글 0  



 

 

 

다른 사람들의 문제점을 보며 그것을 해결해가는 과정을 통해

나의 문제가 해결 가능한 것이라고 생각한다.

 

나의 상처와 문제들이 결국 나로부터 비롯된 것이야.

결국 상대를 인정하지 못해 비롯된 그 모든 것이 나의 장애인 것이야.

 

집착을 버리고 긍정적인 말을 통해

나를 변화할 수 있어

지나친 사랑과 집착이

지금의 상황으로 만들어 진거야.

 

맞아. 행복하게 살려고만 해야 할거야.

나의 불안과 불안정이 주위의 불행을 만들어 낸거야.

정말 집착을 버려야해.

 

아들에 대한 집착. 남편에 대한 집착.

가장 빨리 나를 변화시키는 방법은

지금의 나를 버려야 해.

 

힘들어도 노력 아니 지금 당장 실천해야 해

와서 보니, 다른 사람들도 얼마나 많은 문제를 갖고 살아?

 

나를 제대로 보며 스스로에게 최면을 걸어야 해.

나의 틀을 깨고 나와야 해.

남편도, 자식도 그대로 인정해야지

 

-나에게 쓰는 편지- 

 

첨부파일 resource2522.jpg (55.34KB) [0] 2018-08-07 17:58:37
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