오늘 프로그램을 통해, 다시 한 번 내 마음속에 틀과 기준을 바꾸고

빠른 업그레이드를 해야겠다고 느꼈다.

사람들의 이야기를 들으면서 모두 각자 어려움이 있고

힘들구나를 느끼며 짠하기도 슬프기도 하였다.

또한 마지막 프로그램때 힘든 분노를 표출하며

감정을 해소하는 모습을 보면서 기쁘기도 했다.

내자신을 다시 철저히 보고 부족한점을 고치며

내 자신이 바뀌어야 문제해결이 가능하다는 것을

다시한번 깨달았다.

최근 무기력함과 불안이 있었는데

다시 내마음을 보고 행동하면서 이겨내고 

내 자신을 열심히 만들어야 겠다는 생각이 든다.

가족의 오래된 문제.

어쩌면 내가 먼저 바뀌는 것이 문제의 지름길이자 해결책인 것 같다.

아직도 내면의 부족한 점이 많은 것 같다.

더 성숙하고 괜찮은 마음과 태도를 갖추기 위해 부지런히 수행할 것이다.

행동하기 전에 느껴지는 불안과 걱정. 나태함을 벗어버리고

다시 한번 목표와 우선순위를 세우고 열심히 최선을 다하며

삶을 낭비하지 않을 것이다.

두려움과 게으름을 버리고 용기있고 자발성 있고 능력있는 모습을 만들 것이다.

또한 남을 위하는 마음 그것이 가족부터 되어야겠다.

아버지를 이해하고 더 잘해드려야겠다.

상담 때 만나는 사람들을 더 따뜻하게 만나고 진심으로 도와줄 것이다.

또한 남을 대할 때 상대방의 입장에서 생각하고

성의를 다하는 마음을 가질 것이다.

열심히 공부하고, 열심히 일하고, 목표를 명확히 세우고 

남을 배려하고 따뜻한 마음으로 대하는 

성숙하고 괜찮은 사람이 되기 위해 꾸준히 노력할 것이다.