화인 심리상담센터
[2016년 12월 NO BRAIN 심리파티 SESSION 2_JUMP] 내 스스로를 지키는 방법을 배우다
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윤○○
2016-12-20
조회 763
댓글 0
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나는 너무 나를 과소평가하고 생각으로 겁부터 먹은 것 같다. 사람에게 너무 기대하고 사랑받기만 원하는 이기적인 모습을 버릴 것이다. 상대방의 생각은 안중에도 없이 내 생각만 옳다고 여겼다. 불안하다는 이유만으로 상대방을 구속하려고 했다. 이제는 그런 마음을 놓고 나부터 내 자신을 돌아볼 것이다. 겁먹지않고 의사표현도 잘하고 부정적이었던 생각에서 긍정적인 말로 그 말대로 행동하고 이룰 것이다. 오늘 자신감 없었던 내 모습에서 너무 안쓰러웠다. 이제 용기를 갖고 도전하고 해볼 것이다. 다른사람에게 칭찬도 많이 할 것이다. 그리고 내 자신은 내가 지키는것이라고 계속 노력할 것이다. 남한테는 절대 기대지 않을 것이다. |
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