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화인 심리상담센터

상담후기

[2017년 1월 NO BRAIN 심리파티 SESSION 3_HERE&NOW] 내 마음의 주인이 되어 용기있게 행동하겠습니다.
윤○○
2017-02-24      조회 710   댓글 0  
이메일주소 jjj@newbreed.co.kr


문제가 있다면 해결만 하면 된다.

매 순간 두려움에 떨고 있고 긴장하고 있는 나 자신을 인지하며

지금 이 순간을 느껴본다.

 

그리고 나는 된다 된다 된다.

나는 나를 사랑한다 외치면서 내 몸의 주인이 될 것이고

내 마음의 주인이 되어서 용기있게 행동 할 것이다.

 

엄마의 사랑한다는 목소리가

전에는 두려웠지만 지금은 내가 힘이 생겨서

내가 더 사랑한다는 말을 많이 할 것이다.

 

이제 더 내가 더 커질 것이다!

이 현실을 나는 이겨낼 것이다.

 

내가 생각하는 관점들 틀을 하나씩

긍정적이고 현실을 직시하며 파악하며 한 개씩 깨고

앞으로 나아갈 것이다.

 

철저히 내 자신을 파악하며 행동으로 조급하게 하지 않고

차근차근 바로 행동으로 옮길 것이다.

 

더 이상 남의 말에 현옥되지 않고 내가 확인 할 것이다.

나에게도 충분히 힘과 괴력이 있다는 것을 믿자.

 

내 자신에게 후한 점수를 줄 수 있도록 더욱 더 사랑하고

내 아이도 그런 힘을 믿어보자.

 

항상 긍정적으로 있는 그대로 내 부정적 시선을 긍정적인 시선으로

바꾸는 힘이 있다는 걸 믿자.

 

나의 생존에 대해 칭찬받을만하다고

대표님이 말씀해주신 것에 대해 정말 감사드립니다.

인지하지 못한 부분에 대해 알게 해 주셔서 진심으로 감사드립니다.

 

오늘 제 존재에 대해 깊이 느낄 수 있게 해주셔서 감사드립니다.

오늘도 많은 걸 얻게 해주셔서 감사드립니다.  

첨부파일 nature-3491846_960_720.jpg (243.43KB) [0] 2018-08-08 17:50:28
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