[2023년 5월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 2_JUMP]

상담에 오기 전에는 

모든 것을 시작하고 추진할 때 

막연한 두려움을 갖고 

기회를 놓치는 경우가 많았고, 

그저 편해서 남들을 

배려하는 척을 해왔었다.

또한 남들의 눈치를 많이 살펴 

정작 내가 하고 싶은 것을 

하지 못하며 살아왔다. 

그리고 변명이 정말 많았다.

상담을 받으며 

처음은 살짝 강압적인 상담사분 

태도로 당황을 했지만, 

시간이 흐를수록 그런 방식이 

나 자신을 더 잘 알 수 있는 

계기가 되었다.

첫째, 

그동안 남들을 위해 

피해를 주지 않기 위해 

다툼을 줄이기 위해 했던 행동이 

남을 위한다는 핑계, 

변명 삼아 내가 그저 위안을 느끼고 

편해서 그랬을 뿐이라는 것을 깨달았고, 

남들의 눈치를 살피는 것 역시 

나에게 도움이 되지 

않는다는 것을 느꼈다. 

앞으로는 나 자신에 집중하고, 

스스로 발전을 위해서 

행동을 시작하고 

내가 하고 싶은 것을 하며, 

나의 주장을 표현하며 살겠다.

둘째,