화인 심리상담센터
[2023년 4월 NO BRAIN] 앞으로 내 감정을 더 살피고, 내 목표를 뚜렷이 정해 살아갈 것이다.
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이○○
2023-04-25
조회 203
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[2023년 4월 NO BRAIN 심리파티 SESSION 1_TUNE UP]
개인상담때 상담사님이 왜 추천했는지 알 것 같았다.
다른 이들의 모습을 보며 그것을 통해 나를 더 살펴볼 수 있었다.
내가 가장 '힘들어', '문제가 많아'라고 생각했던 것이 바뀌었다.
생각보다 나는 힘들지 않을 수 있고, 문제가 있는 것도 아니다.
다만, 내 마음가짐만이 문제였던 것이다.
내 선택을 존중하지 않는다고 분노를 쏟아낼 것도 아니었는데,
다른 이들이 변하는 모습을 보는 것만으로도 자신감을 얻을 수 있었다.
먼저 '나'가 변해야 주변환경이 변하고 '나'에게도 발전이 있을 것이다.
나는 앞으로 내 감정을 더 살피고, 내 목표를 뚜렷이 정해 살아갈 것이다.
강요로 살아왔다고 생각한 내 삶을 한번더 돌아보고, 내가 원하는 것을 찾아보려 한다.
인내보다 도전, 말로하는 협박에 굴하지 않는 생각이 뚜렷한 사람이 될 것이다.
나를 위한 미래를 그려나갈 것이다. 그리고 더 많은 사람 앞에서 당당할 수 있는 사람이 될 것이다.
부정적 감정에 휩싸이지 않고, 현실을 보며 살아갈 수 있는 사람이 되려한다.
남 눈치보며 살지 말자! |
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첨부파일 9.jpg (55.03KB) [0] 2023-04-25 15:39:35 |
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