[2023년 4월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 1_TUNE UP]

사람이 두려워 

사람들 앞에 나서질 못했는데 

오늘 비로소 사람이 

두렵지 않게 느껴졌다.

처음 자리 착석시 

큰 목소리와 **이 

부담스럽고 무서웠지만 

시간이 지나면서 

두려움도 무서움도 없어지고 

점점 속이 시원해지는게 느껴졌다.

지금껏 살면서 

남들 앞에서 큰 목소리로 

내 생각을 표현하지 못했으나 

오늘 큰 소리도 내보고 

내 생각도 말로 표현하고 

나도 뭔가 할 수 있다는 것을 느꼈다.

두려움속에 **을 하며 

두려움이 사라지고 

앞으로 나아갈 수 있는 자신감을 얻었다.

내가 앞으로 무엇을 해야할지 

그동안에 느꼈던 두려움은 

그 누구의 탓도 아닌 

나 자신의 자신감 부족이란 걸 알았고 

목표가 뚜렷해졌다.

이제는 나 자신을 위해 

행복한 삶을 위해

누구의 눈치도 안보고 

남 탓도 안하고 

오직 나 자신만을 믿고 

앞으로 나아갈 것이다. 

해낼 수 있고 해낼 것이다. 

나 자신을 위해서 행복을 위해서.

이제는 누구를 위한 삶이 아닌 나 자신을 위한 삶.

즐겁고 행복하게 누구의 눈치도, 다른이의 의지가 아닌 내 의지대로.