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상담후기

[2017년 04월 NO BRAIN 심리파티 SESSION 3_HERE & NOW] 직면하고 나니 생기는 힘
윤○○
2017-04-20      조회 840   댓글 0  
이메일주소 jjj@newbreed.co.kr


는 아빠를 무서워서 직면하지 못했다.

항상 두려워하기만 하고 도망 다녔다.

 

씨름을 하면서 내가 아빠를 이기는 경험을 통해

~! 나도 이길 수 있구나 라는 마음이 조금 생겼다.

 

그리고 베개를 던지며 아빠에게 하고 싶은 말을 하며

분노화를 막 내던졌더니 화가 가라앉음.

그리고 내 자신에게 직면하지 못했던 행동들을

화를 내고 스스로 할 수 있다고 말을 하니

아빠에게 직면 할 수 있는 힘이 생겼다.

 

나는 아기를 낳고 키워 본 위대한 엄마다.

엄마는 강인하고 힘이 세다.

아기 낳아 보지 못한 아빠는 나에게 쨉도 안된다.

 

나는 위대한 엄마다.

나는 아빠에게 직면할 수 있는 힘이 생겼고

실천할 것이다.

 

나를 밖에서 바라보고 나를 객관적으로 바라보는 연습을 하고

내 안에서 나와서 다양한 시각으로 보고싶다.

 

나는 내가 그동안 화가 났었다는 걸 두려워 했다는 걸

아빠에게 알릴 것이다.

그동안 두려움 속에 내 틀안에 갇혀 살았다고

사실대로 말하고 그동안 아빠를 많이 무서워 했다고 말할 것이다.

 

그리고 이제는 아빠를 무서워 하지도

미워하지도 않을 것이라고 얘기 할 것이다.

 

그동안 아빠 미워하는 시간 보내느라

내인생 허비하며 살았다고 그동안 힘들었다고 얘기하고

이제는 아빠를 무서워 하지 않을 거라고 말할 것이다.

이제는 해방되고 싶다고 말할 것이다.

꼭 이야기하여 실천을 할 것이다.

 

4월 마지막 주에 찾아가 이야기 할 것이다.

아빠 엄마 모두에게 얘기 할 것이다.

할 수 있다.

 

그동안 도망 다니는 쥐였는데

이제는 당당히 마주칠 수 있는 사자가 되고 싶다.

내 스스로 내 자신에게 힘이 있고 파워 넘치고

자신 있는 그런 사람이 될 것이다.

 

이젠 누구도 나를 만만히 보지 못할 것이다.

나는 사자처럼 동물의 왕의 되고 싶고

리더쉽 있는 지도자가 되고 싶다.

 

첨부파일 family-2485714_960_720.jpg (156.09KB) [0] 2018-08-13 17:48:55
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