화인 심리상담센터
[2017년 04월 NO BRAIN 심리파티 SESSION 3_HERE & NOW] 내 삶의 주인은 나이기에
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윤○○
2017-04-20
조회 754
댓글 0
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1. 다른분들의 얘기를 들으면서 내 얘기하고 겹치는 얘기도 많았고 공감가는 부분들도 많았다. 똑같이 내 얘기를 들으면서 그렇게 느꼈을 사람들이 있었을거라 믿는다. 난생 처음 본 사람들이지만, 같이 앉아있는 것만으로도 위로가 되었다.
2. 의식수준을 높이자~! 지금은 무기력, 두려움 수준에 머물러 있지만 용기로 끌어올리자
3. 아빠에 대한 두려움, 회사에서 느끼는 힘든점을 작게보자 - 작게 보면 해결방안도 보일 것이다.
4. 단어는 개념이다 - 개념은 내가 정하는 것이기 때문에 얽매이지 말자!
5. 지속적으로 문제에 대한 해결책을 찾고 꾸준함 관리를 하자. keep on upgrading!
6. 정신적으로 건강해지고 행복해지면 육체적인 것도 따라 올 것이다.
7. 남의 시선을 의식하지 말자 - 퇴사하고 싶으면 하고, 일을 시작하고 싶으면 하자. 한번 사는 인생, 끝까지 가보자
8. timing is everything 9. 100% 성공한다!! 승자가 되자!
10. 적극적으로 움직이자. 뒤에 숨으면 안된다. 나는 내 삶의 주인이다.
11. 자존감 - love & respect youself - 소중하게 여기자 자신감 - trust yowself
아버지한테서의 억압이 많이 없어진 듯 하다 내가 하고 싶은 것을 하면서 살 것이다. 앞으로 나는 남에게 의지하지 않고 나를 worthy 한 사람, value 있는 사람이 되기 위해서 노력하고 준비를 해서 실천할 것이다.
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