화인 심리상담센터
[2017년 04월 NO BRAIN 심리파티 SESSION 3_HERE & NOW] 나를 좋게 보이려고 하지 않을 것이다.
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윤○○
2017-04-20
조회 726
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망설임 없이 용기낸다. 할 수 있다. 개념은 내가 만든 것(부정,긍정) 싫다라는 말은 부정이 아니다. 내가 거절한다 해도 상대방은 싫은 내색을 한 것 없다. 뇌는 잘 모른다. 뇌를 속여라. 문제점을 크게 바라보지 않는다.
부탁도 상대방의 의견이고 내가 싫다는 것도 내 의견이다. 생각보다 사람들의 나에게 관심이 없다.
몸의 병은 마음의 병이고 마음을 다스린다. 내가 가진 게 많으면 (마음의 크기) 다른 사람을 이해할 수 있고 다른 사람이 크게 느끼고 혼동하는 마음 (수치심~자존심)을 작게 볼 수 있다. 문제를 단순화 한다. 끊임없이 결심하고 매일매일 좀 더 나은 유능한 사람이 되려고 노력하는 나를 위해 나를 포장하지 않고 좋게 보이려고 하지 않을 것이다.
문제가 생기면 해결하면 된다. 안에서 나를 바라보지 않고 밖에서 나를 바라본다. 그러려면 주저 말고 실행해야 한다.
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