다른 사람들의 이야기를 듣는 것만으로

힐링이 되는 것 같았다.

과거에 내가 느끼고 마음 아파했던 부분들과

힘들어하는 사람들을 볼 때 마음이 아프고 안쓰러웠다.

엄마와 같이 온 사람들을 보니

나도 한번 같이 와보고 싶다.

생각 드는 것을 실천으로 옮기고 

마주하고 편히 살 것이다.

경험할 수 있어서 뿌듯했다.

나의 이야기에 귀기울이고 

나의 상태를 바라보고,

나를 위해 현재에 충실하겠다.

이 노력이 꾸준히 이어질 수 있도록 노력하겠다.

감정표출에 충실하게

또 변화에 의지를 갖고 최선을 다하겠다.