화인 심리상담센터

상담후기

[2017년 3월 NO BRAIN 심리파티 SESSION 1_TUNE UP] 내 안에 있는 문제들이 내 생각에 따라 달라질 수 있음을 깨달았습니다.

윤○○

2017-03-30 조회 622 댓글 0

이메일주소	jjj@newbreed.co.kr

나만 힘든일이 있는 것이 아니구나

하는 생각이 들었습니다.

나의 마음가짐에 따라

변화 될 수 있을 것 같다는 생각이 들었고

내안에 있는 문제들이

모두 나의 생각에 따라 달라질 수 있겠다는

생각이 들었습니다.

감정을 억압하지 말고

표현하되 느낌언어로

상대방과 싸우지 않고도 대화가 가능하다는 것...

의식이 제어될 수 있다는 것을 알았습니다.

내가 바뀌어야 상대방이 바뀐다

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