불안감, 우울, 두려움, 피해사고 등 여러 문제로 오랜시간 힘들었고

문제 해결을 위해 이 자리에 왔습니다.

처음 다른 사람들을 봤을때 나만 힘든게 아니라

다른 사람들도 힘든게 많구나 라고 생각했고

끝나가는 지금은 각각의 사람들이 다른 문제를 해결하기위해

많은 노력을 하고 있구나 느끼며

나는 저만큼 노력했나? 라는 생각이 들며 반성하게 됩니다.

과거의 생각에서 벗어나 앞으로 나아가기 위해 노력해야겠습니다.

그만 생각하고, 행동해야겠습니다.

여전히 너무 생각이 많고 두려움이 크고 소심한 나를

이젠 벗어나 내가 꿈구고 바라는 나를 만들기 위해 나아가겠습니다.

생각을 줄이고 행동해서 결과가 실패던 성공이던 용기있게 맞서야 겠습니다.

나는 충분히 강한 사람이니 뭐든 도전해야겠습니다.

있는 그대로의 나를 인정하고 받아들이고 사랑해야겠습니다.

두려움, 회피, 변명 다 버리고 성장하기 위해 노력 하겠습니다.

날 괴롭히던 나의 부정적인 생각을 현실도 아니고 모두 거짓인 망상일 뿐이니

이러한 부정적인 생각을 벗어나 현실을 바라보며 살아야겠습니다.

문제의 시작은 내가 아니였더라도

이렇게 오랬동안 힘들어 하는 원인은 나에게 있습니다.

나를 극복하고 이겨 내야겠습니다.

죽음이 두렵지 않다면서 삶의 끝은 죽음인데 끝이 두렵지 않으면서

무엇이 두려워 망설이고 있는지...

두려워 말고 내 삶, 내 뜻대로 살아야 겠습니다.