화인 심리상담센터
[2017년 10월 NOBRAIN 40기] 나 자신을 인정하고 앞으로 나가기로 했습니다
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윤○○
2017-10-24
조회 761
댓글 0
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오늘 나는 내 분노를 표출했다.
시간이 지날 수록 내 안에 분노, 화가 얼마나 많았는지를 알 수 있었다.
말을 듣기로 했으면서도 내 욕망에 휩쓸려 보고 듣지도 못했다.
그 모습에 내가 나에게 놀랐다. 그만 참고 표출하자.
지금의 나는 너무나도 무능하다. 나는 뭐든지 할 수 있다는 걸 잊지말자
스스로 힘을 기르는 것도 똑똑해지는 것도 이제는 가능하다.
나는 지금 이자리에서부터 시작한다. 행동하고 힘과 능력을 키우자.
네게 용기를 주어야겠다. 더 이상 내 마음대로 보고 듣지 말고 속이려고 하지말자.
내 모습 그대로 인정하는 것 부터 시작하자.
이기심을 버리고 이타적으로 살 것 무능한 나를 인정하고 노력하고 자기 개발하는 것을 게을리 하지 말 것. 선택하고 책임지는 것. 분노를 참지말고 표출할 것. 겸손해지고 예의를 갖출 것. 눈치를 키울 것.
나는 불필요한 것을 버릴 수 있는 사람이다.
이제 시작하자.
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