화인 심리상담센터
[18년 03월 NO BRAIN 48기] 마음속의 분노를 쏟아내 치료하다.
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윤○○
2018-03-28
조회 696
댓글 0
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불안감을 가지고 참여했으나 전혀 고통스럽거나 거북하지 않은 프로그램이었다. 손을 맞잡고 따뜻한 말을 주고 받으며 가슴이 따뜻해졌고 **은 생각보다 많은 위로를 받아 놀라웠다. 분노를 쏟아내자 마음이 투명해져 나를 휘두르던 마이너스 감정이 사라져 매우 개운했다. 다른 분들 특히 지난 나의 모습을 떠올리게하는 분들을 보며 내가 얼마나 변했는지 알 수 있었고 모두 용기백배해서 돌아갔으면 좋겠다는 생각이 들었다. 용기를 확실히 갖고 간다 오늘 참여자 중 가장 변화가 힘들겠다고 생각했던 친구가 ***께 달려들었을때 '됐다'하고 생각하니 내가 다 뿌듯했다. 나는 앞으로 ***** 상 **에서 아래로 내려가지 않을 것이며 가진 것을 지키기위해 급급해하지 않는 거칠 것 없는 **으로 살겠다. 나는 최고다.
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첨부파일 %252525EC%25252582%252525AC2.jpg (75.48KB) [0] 2018-08-28 20:20:15 |
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