처음 문제는 우울감, 자신감 부족이었다.

상담을 진행하면서

또 시간이 지나가면서

내 인생의 겨울도 지나갔다.

또 다른 고비들이 오고

인생의 겨울이 올 수도 있겠지만

노브레인을 통해서

내 안의 힘이 생겼고

무엇이든 이겨낼 수 있는

내 자신에게 믿음이 생겼다.

내 인생의 2막이라고 생각하고

내가 선택하고

나를 존중하면서

내 판단을 믿어야겠다.

나에 대한 그리고 타인에 대한

욕심과 기대도 내려 놓아야겠다.

있는 그대로의 삶을 받아들이고

감사하며 살 것이다.

오늘의 ***은 나에게 큰 힘을 주었다.

해보겠다는 용기와 넘어졌지만

스스로 피하지않는 것에 대해

나 자신을 칭찬해 주고 싶다.

이 어려운 시기에

직장에서 인정도 받고

대학원도 졸업했다.

이런 힘든 시간에

나를 만들어내 시간이라고 생각하며

고생했고, 잘했다고 말해주고 싶다.

" 그러니까 너는 무엇이든 해낼 수 있어!"