화인 심리상담센터
[18년 03월 No BRAIN 48기] 노브레인 통해 마음의 병 치료받다.
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윤○○
2018-03-28
조회 584
댓글 0
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내가 했던 * 때문에 ***와의 불화가 생겼다.
오늘 노브레인을 통해 알게 된건 *은 잘못이 아니란다.
하고싶으면 하는 것이 정신건강에 도움이 된단다.
그리고 나도 그랬던 것 처럼 많은 사람들의 분노와 두려움을 보았다.
나만 그런것이 아니고 마음의 병을 앓고 있는 사람들이 이외로 많았다.
내가 느낀 감정은 마음의 병은 내 마음가짐으로도 고칠 수 있음을 깨달았다.
버릴건 버리고 마음을 비우니 한결 마음이 편안한 것 같다.
이제부터는 두렵고 불안한 마음을 떨쳐버리고 **이되어 나를 채워 갈 것이다.
아주 열심히 ***을 해야겠다.
그 동안의 것을 다 버렸으니 다시 채우려면 부지런히 달리자.
화이팅!
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첨부파일 %252525EC%25252582%252525AC4.jpg (20.94KB) [0] 2018-08-28 20:18:52 |
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