화인 심리상담센터
[2023년 8월 NO BRAIN] 내 감정을 살피는 것이 어려웠는데 나의 감정을 더 잘 안 것 같습니다.
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전○○
2023-09-01
조회 196
댓글 0
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노브레인 심리파티 후 깨달은 점 첫번째, 제 감정에 조금 더 솔직해졌습니다. 원래 내 감정을 살피는 것에 서툴어 어려웠는데 나의 감정을 더 잘 안 것 같습니다. 두번째, 과거의 일을 훌훌 털어버릴 수 있는 용기를 얻었습니다. 세번째, 여러 사람의 아픔을 들으며 그 아픔의 해결방안을 듣고 제게도 그러한 상황이 왔을 때의 대처법도 배울 수 있었습니다. 네번째, 타인에게 해야할 말, 하고 싶은 말을 잘 하지 못해 능숙하게 내 감정, 느끼는 바를 말로 하는 것이 목표였는데 선생님이 말하는 방식을 보고 듣고 멋지다고 느꼈고, 말하는 법도 많이 배운 것 같습니다. |
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