화인 심리상담센터
[19년 02월 NO BRAIN 67기]남의 시선에 잃어버린 나를 찾다.
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윤○○
2019-03-06
조회 755
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이번 수업시간에는 너무 아쉬운점이 많았다. 수업 초반에는 기대를 많이 했지만 내가 예상하지 못했던 그런 일들이 많이 일어나서 아쉽고 후회가 되었다.
그래도 실날같은 희망은 느껴졌다. 조금이라도 내가 바뀔 수 있구나라는 생각이 또한 들었다.
나의 문제점은 남의 시선을 너무 지나치게 신경쓴다는 점이였다.
남의 눈치를 너무 봄으로서 나 자신을 잃고 불행하다는 것을 알았다.
앞으로 남에게 자꾸 잘보이려고 하지 않고 있는 그대로 내 자신을 수용하고 남에 대해 생각하지 않으며 남의 시선따위 무시해버리자고 다짐했다.
현재 나의 의식지수는 분노와 슬픔이 대부분을 차지하고 용기도 조금 생긴 것 같다.
마지막으로 나에 대한 부모님의 억압 또한 깨달았다. 무슨 일을 하려하면 항상 부정적인 생각이 들기 때문이다. 부모님을 반드시 뛰어넘고 자유롭게 살아서 행복해지고 싶다.
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