화인 심리상담센터
[19년 07월 NO BRAIN 73기]불안, 초조함은 용기로 변화
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윤○○
2019-07-30
조회 631
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상담실에 들어오기 전 까지는 불안감, 초조함이 있었다. 매번 그렇게 살아와서 슬픔이 더욱 가득하였으나, 오늘 나와 비슷한 처지에 있거나 더 큰 문제를 가진 사람, 또는 그 문제가 삶의 문제가 된 것을 가지고 이야기를 나누어 보니 내생각, 마음이 변화 되었다.
늘 남의 눈치만 보고 살았던 것 같아 늘 두려움이 앞섰고 취업도 안 되었는데, 잠깐이었지만, 3개월간 회사를 다니고 신분이 인턴 사원이라 수동적으로만 근무를 하였고, 지금까지 살아왔던 시간, 경험을 다시 되돌려 보니, 나의 주관대로 행동하기 보다는 내 자신을 제대로 보여주지 못한 것 이였다.
하지만 이러한 과거는 과거 일뿐 더 이상 앞으로 살아가는데 도움이 되지 않을 것이고 가지고 갈 필요도 없다.
그리고 여러 사람들과 이야기를 듣고 나누어 보니 서로 공감하고 공통적인 것을 찾을 수 있었고 나만 그렇지가 않다는 것을 느꼈다.
마지막으로 , 용기를 가지고 살아야겠다고 다짐하였다. 앞으로 이어지는 과정 속에서도 지지 않고 해쳐나가야겠다는 마음을 가지게 되었다.
복잡하게 살지 말고 단순하게 그리고 내 자신을 사랑해야겠다. |
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첨부파일 hammock-2036336__340%5B1%5D.jpg (58.56KB) [0] 2019-07-30 11:59:06 |
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