화인 심리상담센터
[19년 09월 NO BRAIN 75기] 도피는 이제 그만! 나를 인정하고, 내가 만족하는 삶을 찾아가겠다.
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윤○○
2019-10-25
조회 534
댓글 0
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내 생각이 바뀌어야 주위의 모든 것이 바뀐다. 나는 언제나 좁은 시선으로 나 자신을 피해자라고만 생각하고 내 잘못은 인정하지 않고 다른 사람들을, 부모님을, 그리고 다른 사람들처럼 행동하지 못하는 내 자신을 원망하며 살아왔다.
타인에게 사랑받고 인정받기 위해 노력한다고 그러나 남들은 인정해주지 않는다고 피해망상으로 인한 스트레스로 내 자신 스스로를 망치고 상처 입혔다. 하지만 내 자신을 인정하고 잘못했다고 생각하는 모습을 빨리 고치고 내 스스로 떳떳하고 행복해야만 내 주변의 것들도 바뀐다는 것을 알았다.
나는 지금의 내 삶에 만족하지 않는다. 그렇다고 여태껏 해왔던 것처럼 도피하고 피하며 살지 않겠다. 내 스스로를 계속 업그레이드 시키며 내가 만족하는 삶을 찾아가겠다. |
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