화인 심리상담센터
[19년 11월 NO BRAIN 77기] 내 자신을 더 생각하고, 사랑할 수 있는 계기가 되었다.
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윤○○
2019-12-06
조회 480
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두려움 등은 내 스스로 만들어내는 것이다. 내문제가 남의 문제일수도 있음을 알게 되었다.
나 스스로를 바꿔야 한다는걸 다시 깨달았다. 문제의 원인을 찾되, 그 원인만 탓하지 말아야겠다고 생각했다.
여러 활동들을 하며 속이 후련해지는 느낌이었다.
상대의 입장에 공감을 해야함을 알게 되었다. 그래야 대화가 진정으로 가능하기 때문이다.
꼭 안정적인 직업을 가져야만 행복을 누리는게 아님을 다시 깨닫게 되었다.
남과 비교를 하며 나 자신을 낮출 필요 없다. 내 자신을 더 생각하고, 사랑할 수 있는 계기가 되었다.
너무 불안해하지말고 나아가야겠다고 생각했다. 용서를 하면 더욱 편해짐을 알게 되었다. |
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