화인 심리상담센터
[20년 1월 NO BRAIN 79기] 관심을 주지 못한 나에게 '미안해!'
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윤○○
2020-01-22
조회 499
댓글 0
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아직 나에 대해 정확히 인지하지도 못하고 지내온 세월에 미안했습니다.
자신감을 찾고 싶어 왔다면서 계속 생각만 하고 행동하지 못한 모습에 실망했습니다.
같이 집단상담 받은 분들의 비슷한 고민과 자신감을 찾아가는 상담자들의 모습에서 위로를 받았습니다.
앞으로 내 기분과 감정, 하고싶은 것에 귀 기울이고 그 것을 바로 실천하도록 노력해야겠다 생각이들었고, 다른 사람을 너무 많이 의식하지 않았으면 좋겠습니다. 그 동안 너무 다른사람의 기대, 시선만 신경쓰다 정작 내가 원하는 모습은 알려고도 하지 않고 이제 원하는 모습이 생기니, 이미 내 모습은 자신감없고 무기력에 익숙해져버려, 두려움만 가득찬 모습이구나를 느꼈습니다. 나 자신에게 너무 미안하고, 앞으로 되고자 하는 모습, 자신감있고 용기있는 모습이 되도록 연습하고 실천하며 살아야겠습니다.
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