화인 심리상담센터
[20년 5월 NO BRAIN 81기] 외모 컴플렉스에서 벗어나다!!
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윤○○
2020-05-28
조회 892
댓글 0
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처음에는 이 프로그램에 집중하지 못했습니다. 혼란스러운 마음이 있어서 동기부여를 가지고 있지 못해
처음에는 지속적인 자기직면이 매우 스트레스 받게 했습니다. 제 문제를 모두에게 알리는 것 조차 너무 싫었습니다.
사람들은 외모를 신경쓰지 않았고, 두려움, 우울, 빠지게 했었음을 느끼게 되었습니다.
억눌려왔던 마음, 몸의 표현을 표출하게 되면서 사라지게 된 것을 느낄 수 있었습니다. 이것을 단번에 돌이킬 수 없지만, 오늘 찾은 이 실마리를 갖고 현실의 나로 생각과 자아를 맞춰나감으로써 오늘의 생각을 정리하고, 지속적인 사랑을 통해 새롭게 삶을 개척해나아가보고자 합니다.
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