화인 심리상담센터
상담후기
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[20년 2월 NO BRAIN 80기] 의심병 치료 & 책임감 UP
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윤○○
2020-02-26
조회 552
댓글 0
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진행자님이 옷을 갈아입고 나왔을 때, 내 생각으로만 판단했던 것 같다는 생각을 했고 되돌 봤을 때 나는 내가 문제였을 때 잘못을 인정하지 않으려 하고 회피하려고 바빳던것같다. 내 감정을 돌아보려는 노력 조차 하지 않았던 것 같다. 나의 가능성을 가두고 판단한건 나였음을 깨닫고 앞으로 어떤 일이 있을 때 , 잘못이 무엇인지 인정하고 사과하고 남의 눈에서 날 보지 않아야겠다. 흔들리지 않는 삶을 살기 위해 앞으로 변해야겠다. 겪지 않은 일을 싫어한다는 이유로 경험해보지 않았다는 점을 반성하고 도전하는 삶을 살아야 겠다. 지금 내 상황을 인정부터 그 다음은 노력을 해야겠다. 생각의 주인이 되는 삶을 살아야겠다. 또 내 자신을 의심하느라 남을 의심했던 것도 이제 알았고, 내 행동에 책임을 져야 한다는 것도 알았으니 책임지고 절대 의심하지 않을것이다. |
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| 첨부파일 mountains-3959204__340.jpg (35.85KB) [0] 2020-02-26 11:15:21 |
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