화인 심리상담센터
[2021년 4월 NO-BRAIN 집단상담] 이제는 참는 회피는 중지하고, 적극적인 삶을 살기로 하다.
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윤○○
2021-04-15
조회 752
댓글 0
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실패를 두려워해서 도전하지 않는 것이었다.
아들과의 관계도 불편함을 핑계로 회피만 했었다.
남편과도 겉으로는 아무 문제없는 것 같았지만 속으로는 곪아있었다.
화를 내고 언성을 높이는 남편과 대화를 피하고 나를 억누르고 살아왔다.
더 이상 두려움에 억눌려서 내 의견을 피력하지 못하고 참고만 있지 않으려 한다.
노브레인 심리파티 프로그램을 통해서 무기력하고 회피하려는 생각을 버리고,
좀 더 적극적인 삶을 살아가도록 내 자신을 조금씩 바꿔보고자 하는 마음이 생겼다.
남편과의 관계개선을 먼저 한 후 아들과 딸을 마음으로부터 독립시키고 성인으로 인정하겠다.
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