생각에 사로잡히고,

처음부터 없었던 장애물을 

마음으로 불러 일으켜서

무기력한 시간들을 무수히 보낸 후,

그 모든 것이 꼼짝 못하는 

나를 만들어 내고

그 안에서 무기력하게 전락해 있는

가짜 나를 만들어서

그 놀이를 계속해왔지만,

이제는 인정하고

또 다시 어려움이 찾아오더라도

스스로 자발성을 가지고

살기로 결심하고, 

실천할 것을 다짐한다.

늘 지금 이 순간에 집중하고

나 자신을 사랑하는 마음으로

주변을 느끼고,

함께 더불어서 살아가야겠다.

내 안에 있는 고갈되지 않는

충분한 자원을 가까이 활용하고,

다양하고 다채로운 인생을 누려보자!