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화인 심리상담센터

상담후기

[20년 1월 NO BRAIN 79기] 내가 원하는 대로, 하고 싶은대로
윤○○
2020-01-22      조회 390   댓글 0  
이메일주소 jjj@newbreed.co.kr


내가 원하는 대로 하고 싶은 대로 살아야겠다.

 

생각이 너무 많으니까

단순하게 생각해서 판단해야한다.

과거에는 죽고싶고 왜 살아야하는지 모르겠지만

지금은 그런 생각들이 줄어들었다.

내가 목표를 세우고 내 자신을 만족할 수 있게 해야겠다.

 

나도 어른이기 때문에 내 행동에 책임을 지면서,

자유롭게 도전적으로 하고 싶은 일을 하면서 살고싶다.

그 누구의 탓도 하지말고

내가 결정한 일이니까 받아들이면서

내 할일을 해내야겠다.

 

하고 싶은 일을 생각만 하지 말고

 

실천을 할 수 있도록 행동을 보여야겠다.


내 감정을 잘 표현하고 말하고,

내 자신을 알 수 있도록

나의 감정이 어떤지 제대로 파악하자.

 

첨부파일 sunflowers-3640938__340.jpg (54.56KB) [0] 2020-01-22 14:19:51
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