세 번째 집단상담 프로그램에 참여하였는데

처음 여기에 왔을 때보다는 나의 나신감과 자존감이 많이 생기고

용기가 많이 생겼을 것 같다라는 생각을 너무 많이 한 것 같아서 나 자신한테 많이 창피했고

내가 이만큼 밖에 변하지 않았나? 라는 생각까지도 들어서 내 자신한테 후회하였다.

그렇지만 집단상담 프로그램을 통해서 행동과 표현을 많이 연습해야겠다라는 것을 느끼게 되었다.

내 자신이 할 수 있는데까지 용기를 받아서 지금 나의 자신감이 약한 것을 더 강하게 만들어야겠다.

내가 조금 더 많이 변화할 수 있게 만들어야겠다.