탑 아이콘

화인 심리상담센터

상담후기

[2025년 03월 NO BRAIN] 고통스러웠던 과거를 놓아주기로 하고, 지금의 나를 먼저 생각하기로 했습니다.
정○○
2025-07-18      조회 6   댓글 0  
이메일주소 fineclinic3@naver.com


심리상담을 왔을때 두려웠습니다.

 

억울함도 있었고 나를 정신병으로

정의해왔던 것 같습니다.

 

그래서 저를 믿지 못했습니다,

부모님의 말씀입니다.

 

학창시절 있었던 괴롬힘에 대해서

묶여 있었고 괴롭혔던 사람한테

사과를 못 받았다는 생각에

사로잡혀 살아왔던 것 같습니다.

 

그래서 착하게 살아야만 될 것 같은

느낌 속에 살아왔고 여기와서 과거를

바꿀 수 없으니 과거를 놓고 살아가는게

편하고, 그냥 괴롭혔던 사람들들을 용서하며

넘어가야될 것 같습니다.

 

자존심이 생긴 것 같고

나를 먼저 생각하기로 했습니다. 

첨부파일 marius-karotkis-_JRdnn6Dn4s-unsplash.jpg (4.66MB) [0] 2025-07-18 17:10:18
이전글 [2025년 03월 NO BRAIN]분노의 감정을 넘으며, 평온에 가까워질 수 있도록 노력하는 내가 되려고 합니다.
다음글 [2025년 03월 NO BRAIN] 편하게 지낼 수 있었던, 이 시간을 통해 다시 한 번 알게됐습니다.